Sveikata
Gaukite informacijos apie naujausius sveikatos patarimus, sveikatingumo tendencijas ir medicinos naujienas. Susipažinkite su praktiniais sveikesnio gyvenimo būdo patarimais, ekspertų įžvalgomis ir naujausiomis žiniomis apie medicinos ir sveikatos priežiūros pasiekimus. Viskas apie sveikatą.
Knarkimas – tylus įspėjimas, galintis turėti įtakos jūsų vairavimui
Knarkimas gali atrodyti nekenksmingas įprotis, tačiau jis gali reikšti rimtesnę ligą - obstrukcinę miego apnėją (OSA). Šis sutrikimas ne tik...
Skaityti daugiauDetails
Valgykite žalią arba įmaišykite į salotas. Jis veikia kaip jaunystės eliksyras
Riebalus mitybos racione reikia rinktis atidžiai, nes tinkamai tiekiami į mūsų organizmą jie suteikia tvirtą vertingų maistinių medžiagų injekciją. Toli...
Skaityti daugiauDetails
Kiek kartų ir kokiu laiku turėtume eiti į tualetą? Atsakymas gali jus nustebinti
Tai nepatogi tema, nors ji liečia mus visus. Klausimai apie tai, kaip dažnai turėtume tuštintis ir ar yra tinkamas laikas...
Skaityti daugiauDetails
Suvalgius pusę per dieną pagreitins svorio kritimą. Tai taip pat sumažins cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje
Greipfrutų liekninamosios savybės nėra mitas, o faktai, patvirtinti daugybe mokslinių tyrimų. Pusė vaisiaus arba stiklinė sulčių gali sumažinti apetitą ir...
Skaityti daugiauDetails
Gydytojų „auksinis aštuonetas“. Tai geriausia, ką galite padaryti savo širdžiai
Norint kuo ilgiau džiaugtis gera sveikata, svarbu ja rūpintis iš anksto. Širdis nusipelno ypatingos priežiūros, kuriai svarbiausia yra prevencija. Atsisakius...
Skaityti daugiauDetails
Pavojinga „Tik Tok“ tendencija. Mitybos specialistai įspėja negerti šio gėrimo
Socialinės žiniasklaidos tendencijos keičiasi kas minutę ir daro įtaką daugeliui gyvenimo sričių, įskaitant mitybą. Nauja socialinės žiniasklaidos „tendencija“ yra dviejų...
Skaityti daugiauDetails
Gėrimas, kuris mažina cukraus kiekį, rūpinasi žarnynu ir gerina nuotaiką? Suberkite į karštą vandenį, išmaišykite ir išgerkite
Mielės dažniausiai siejamos su skaniais, saldžiais ir sausais kepiniais. Tuo tarpu virtuvėje jos gali būti naudojamos visai kitaip. Iš karšto...
Skaityti daugiauDetails
Nuodingos cheminės medžiagos išmaniuosiuose laikrodžiuose: paslėpta rizika ant riešo
Kai kurių išmaniųjų laikrodžių speciali guma gali paveikti mūsų odą „nuolatinėmis cheminėmis medžiagomis“. Tyrimų duomenimis, šios medžiagos gali neigiamai paveikti...
Skaityti daugiauDetails
Trys klaidos vartojant magnio papildus. Saugokitės jų
Apie magnio kiekio organizme palaikymo svarbą rašyta bene viskas. Problema ta, kad lietuviai beveik nuo kiekvieno negalavimo vartoja magnį. Nuo...
Skaityti daugiauDetails
Blogiausias laikas gerti kavą. Poveikis pasireiškia ne iš karto
Ar geriate kavą iki vėlyvo vakaro, įsitikinę, kad šis gėrimas jums nedaro jokios įtakos? Tai, kad jums nekyla problemų užmigti...
Skaityti daugiauDetailsSekite mus, kad nepraleistumėte svarbių naujienų!
