Švenčių sezonas suteikia šilumos, džiaugsmo ir bendrumo, tačiau per jį taip pat nerimą kelia eismo įvykių, kuriuos sukelia apsvaigę vairuotojai, skaičius.
Pavojingi klaidingi įsitikinimai apie alkoholio metabolizmą
„AlcoSense“ atliktas tyrimas atskleidė, kad 16 % vairuotojų mano, jog fizinis aktyvumas pagreitina alkoholio pasišalinimą, o 7 % mano, kad riebus maistas padeda. Šie metodai, nors ir populiarūs, yra visiškai neveiksmingi. Riebus maistas, kurio dažnai gausu per šventines vaišes, gali net atitolinti apsvaigimo simptomų atsiradimą, sukurdamas klaidingą blaivumo jausmą.
Tikrovė yra kraupi: alkoholis metabolizuojasi pastoviu 0,1-0,15 ‰ per valandą greičiu, nepriklausomai nuo triukų ar priemonių. Vienintelis patikimas būdas blaivumui nustatyti – naudoti alkotesterį.
„Jaučiuosi gerai, vadinasi, turiu būti blaivus“
Kitas pavojingas įsitikinimas – kad jausmas „gerai“ reiškia, jog vairuoti saugu. Alkoholis silpnina centrinę nervų sistemą, dažnai padidina pasitikėjimą savimi, bet kartu sumažina koordinaciją ir reakcijos laiką. Net 0,3 ‰ alkoholio koncentracija kraujyje gali smarkiai paveikti gebėjimą vairuoti, kartais jau po vieno alaus. Šis reiškinys, vadinamas „nesąmoningu apsvaigimu“, dažnai lemia prastą apsisprendimą už vairo.
Klaidingas pasitikėjimas ir rizikingi sprendimai
Šokiruoja tai, kad 25 % „AlcoSense“ apklausos respondentų mano, jog išgėrus 0,5 litro alaus ar taurę vyno, saugu vairuoti praėjus vos vienai valandai. Iš tikrųjų per tą valandą alkoholis kraujyje pasiekia didžiausią koncentraciją, todėl tai yra pavojingiausias laikas vairuoti.
Šį šventinį laikotarpį būkite saugūs
Saugesnių atostogų kelionių pagrindas – kruopštus planavimas. Jei nusprendėte išgerti, pasirūpinkite alternatyvia kelione arba pasirūpinkite, kad prieš vairuojant alkoholiui išsivaduoti iš organizmo pakaktų laiko. Apsvarstykite galimybę investuoti į asmeninį alkotesterį, kad prieš sėsdami už vairo įsitikintumėte savo blaivumu.
Šventinis laikotarpis turėtų būti skirtas džiaugsmui ir ryšiui, o ne tragedijoms, kurių galima išvengti. Užtikrinkime, kad švenčių minėjimas mums paliktų brangius prisiminimus, o ne apgailestavimus.
