Ekspertai atkreipia dėmesį į pavojų, kylantį vairuojant esant daugiau nei 30 laipsnių karščiui. Tokiomis sąlygomis tampame irzlūs, o mūsų organizmas pradeda persijungti į kūno vėsinimą, o tai gali sutrikdyti tinkamą mūsų veiklą.
Remiantis Austrijos automobilių klubo ÖAMTC straipsniu, 2021 m. karštomis dienomis, kai temperatūra buvo 30 laipsnių ir aukštesnė, įvyko vidutiniškai 150 eismo įvykių – 25 proc. daugiau nei dienomis, kai temperatūra buvo žemesnė nei 30 laipsnių (šaltinis: Austrijos statistikos departamentas kartu su Centrinio meteorologijos ir geodinamikos instituto duomenimis).
ÖAMTC eismo psichologė Marion Seidenberger aiškina, kas vyksta organizme: „Nuo maždaug 30 laipsnių lauko temperatūros mūsų organizmas gali būti tarsi „pavojaus būsenos“ ir tada daugiausia dėmesio skiria atvėsimui. Sumažėja dėmesio koncentracija ir darbingumas, o už tai padidėja tam tikras diskomfortas ir net stresas bei su juo susijusi agresija. Taip pat gali sumažėti noras padėti, nes organizmas pirmiausia yra pritaikytas „savisaugos instinktui“.“
Ekspertas pateikia patarimų, kaip vairuotojai gali kovoti su šiuo poveikiu:
- Daug gerkite, mažai valgykite: Gerkite daug vandens, bet venkite alkoholio ir sunkaus maisto – tai papildomai apkrauna kraujotaką;
- Oro kondicionierius: per daug nešaldykite automobilio salono – įlipant ir išlipant iš automobilio ne tik eikvojama energija, bet ir per dideli temperatūrų skirtumai vargina kūną;
- Išlikite ramūs: jei pastebėjote nervingumo požymių, kurį laiką sustabdykite vairavimą ir pasistenkite nusiraminti;
- Stenkitės vengti važiuoti didžiausio karščio metu – vidurdienį ir ankstyvą popietę;
- Iš anksto suplanuokime savo kelionę, sustojimus ir aprangą, kurią vilkėsime.
